Penyebab hipertensi bisa dari kebiasaan buruk yang akan menyebabkan berat badan naik dan tidak terkontrol, makanan dan gerak tubuh yang kurang bisa menyebabkan hipertensi. Karena hipertensi akan terjadi apabila makan makanan yang mengandung banyak garam, banyak gula, dan juga banyak lemak di dalam nya. juga karena jarang olahraga tidak hanya akan menyebabkan persendian tubuh kaku tetapi juga akan menyebabkan naik nya tekanan darah dan menjadi penyakit hipertensi. Penyebab hipertensi pun bisa terjadi akibat sering minum minuman alkohol, karena minuman alkohol selain bisa menghilangkan kesadaran, dan juga akan menjadi penyebab hipertensi karena tekanan darah akan naik setelah mengkonsumsi minuman beralkohol. Selain dengan minuman alkohol, penyebab hipertensi pun bisa terjadi akibat merokok, karena tidak hanya kanker pada paru paru saja yang bisa di sebabkan oleh rokok . penyebab hipertensi pun bis terjadi jika ginjal mengalami masalah seperti fungsi nya terganggu sehingga tidak dapat berfungsi dengan baik dan juga karena diabetes.
Gejala hipertensi yang bisa terjadi tidak terlalu banyak dan juga tidak terlalu menonjol karena itu penyakit hipertensi merupakan penyakit yang sulit di ketahui. Mimisan akan dialami juga ketika tekanan darah tinggi, sehingga jika terjadi mimisan sebaik nya tidak menganggap hal biasa karena bisa jadi gejala darah tinggi. selain mimisan yang paling akan terasa pada saat tekanan darah tinggi yaitu bagian leher akan terasa pegal dan juga berat sehingga menyebabkan pusing kepala juga. jika tidak memiliki masalah kesehatan pada mata, namun sering mengalami gangguan pada penglihatan sebaik nya juga memeriksakan diri karena salah satu gejala hipertensi akan mengganggu penglihatan juga. banyak juga mati rasa pada tangan atau pun kaki yang dialami oleh orang tua, dan ternyata salah satu penyebab nya karena hipertensi.
Obat hipertensi alami salah satu pengobatan untuk hipertensi yang dapat di lakukan. Sebaik nya sebelum melakukan pengobatan hipertensi dengan obat hipertensi maka menjauhi penyebab hipertensi, agar pengobatan hipertensi lebih mudah untuk di lakukan. Karena jika penyakit hipertensi jika tidak diobati akan bertambah parah dan juga akan semakin serius maka dari itu sebaik nya penyakit hipertensi segera di sembuhkan sebelum penyakit berbahaya menjadi penyakit komplikasi yang akan dialami. untuk menggunakan obat hipertensi maka bisa menggunakan bahan alami, karena ada beberapa jenis buah dan tanaman yang bisa membantu untuk menyembuhkan hipertensi dan bisa di jadikan obat hipertensi alami, dan berikut obat hipertensi yang bisa di gunakan :
Obat hipertensi yang cukup ampuh di gunakan dan juga aman dengan menggunakan daun alpukat. Daun alpukat memiliki kandungan vitamin dan juga senyawa yang akan menurunkan tekanan darah, oleh sebab itu obat hipertensi bisa menggunakan daun alpukat.
Mentimun yang di jus dan dicampurkan dengan jeruk nipis atau pun jeruk lemon dan di minum dengan teratur setiap hari nya akan membantu untuk menyembuhkan penyakit hipertensi, karena mentimun juga bisa di gunakan untuk menjadi obat hipertensi alami.
Sama hal dengan mentimun, belimbing pun dapat di gunakan menjadi obat hipertensi. Obat hipertensi yang alami dari jenis belimbing manis. Oleh sebab itu sangat mudah untuk menurunkan tekanan darah dengan buah belimbing pun bisa di lakukan.
Obat hipertensi yang bisa di gunakan untuk menyembuhkan darah tinggi juga dari bawah putih. Bawang putih yang di konsumsi setelah di ekstrak atau pun di konsumsi langsing bisa di gunakan menjadi obat hipertensi.
Buah mengkudu salah satu obat hipertensi yang herbal dan juga obat tradisional dengan mengkonsumsi buah mengkudu maka akan membantu untuk menyembuhkan hipertensi.
Penyakit hipertensi merupakan penyakit yang bisa di cegah juga, dan akan lebih mudah lagi untuk mencegah nya jika telah mengetahui penyebab hipertensi. Menjaga tekanan darah agar tetap berasa di angka normal atau tidak terlalu rendah dan juga tidak terlalu tinggi bisa di lakukan untuk mencegah darah tinggi atau hipertensi. Untuk menjaga nya bisa dengan melakukan aktifitas fisik yang tidak terlalu berat. Dengan berolahraga dan menggerakkan seluruh organ tubuh maka akan membantu untuk menjaga tekanan darah tetap normal. selain itu juga untuk mencegah hipertensi bisa dengan menjaga makanan yang akan di konsumsi, makanan yang tidak sedikit nutrisi nya dan rendah lemak bisa menjadi makanan yang bisa mencegah penyakit hipertensi.
Tentu anda sudah tidak asing dengan kehidupan di jaman yang modern seperti ini, bahkan untuk mengkomsumsi makanan banyak orang yang lebih memilih makanan yang praktis dan tidak repot untuk membuatnya sendiri, hal seperti inilah yang membuat orang-orang mengalami berbagai jenis penyakit, makanan siap saji dan minuman alkohol yang sering di komsumsi selama terus-menerus bisa membuat kerusakan pada organ tubuh selain itu orang yang sering komsumsi makanan siap saji dan malas untuk melakukan olahraga bisa mempunyai tubuh yang gemuk atau mengalami obesitas, mempunyai berat badan yang berlebihan bukan hanya merusak penampilan tetapi juga mempunyai resiko yang besar terhadap banyak penyakit salah satunya adalah hipertensi dan diabetes. Obat hipertensi atau darah tinggi yang di jual memang bisa membantu para pasien hipertensi tetapi apakan anda ingin terus-terusan bergantung pada obat-obatan, tentu tidak akan ada yang mau jika didalam hidupnya mereka mengkomsumsi berbagai jenis obat karena sebuah penyakit untuk itu lebih baik melakukan pencegahan sebelum anda harus melakukan pengobatan, pola hidup yang sehat merupakan bentuk pencegahan yang bisa dilakukan untuk mencegah berbagai jenis penyakit, pola hidup yang sehat bisa anda dapatkan manfaatnya secara langsung baik untuk saat ini maupun untuk masa depan anda nantinya.
Penyebab hipertensi yang saya sebutkan diatas tentunya sering dilakukan oleh sebagian masyarakat dan kalangan anak muda, hindari penyebab tersebut jika anda ingin mempunyai tubuh yang sehat.
Belimbing wuluh adalah buah yang banyak di komsumsi masyarakat selain bisa menjadi sayur yang lezat belimbing wuluh juga bisa menjadi ramuan yang efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi secara alami. Belimbing wuluh bisa anda olah menjadi obat darah tinggi, caranya siapkan tiga buah belimbing wuluh yang masih segar kemudian dicuci sampai bersih lalu di potong menjadi beberapa bagian, belimbing yang sudah di potong di rebus dengan air bersih sebanyak 3 gelas kemudian biarkan mendidih sampai airnya menjadi 1 gelas, angkat dan saring air rebusan belimbing wuluh tersebut kemudian di saring dan minum saat sudah dingin, untuk anda yang mempunyai asam lambung ramuan tersebut jangan di komsumsi karena bisa membuat asam lambung menjadi meningkat.
Tanaman mengkudu bisa menjadi ramuan yang kedua yang membantu pasien darah tinggi atau hipertensi dalam menyembuhkan penyakit tersebut, mengkudu memang mempunyai rasa yang sangat pahit tetapi rasa pahit tersebut sangat membantu masyarakat dalam menyembuhkan penyakit hipertensi dan juga penyakit diabetes. Cara mengolah mengkudu menjadi obat hipertensi adalah, ambil 2 buah mengkudu matang lalu cuci sampai bersih mengkudu tersebut dan di parut untuk diambil airnya, air mengkudu tersebut langsung di saring dan di tambahkan satu sendok madu murni. Minum ramuan mengkudu 2 kali dalam satu hari secara teratur agar penyakit tersebut bisa cepat di sembuhkan.
]]>Seiring bertambahnya usia tubuh akan mengalami penurunan elastisitas pada pembulu darah sehingga tekanan darah secara otomatis akan naik, bagi anda yang mengalami penyakit hipertensi saya akan membantu memberitahu cara menurunkan tekanan darah tinggi yang aman dan efektif untuk penyakit hipertensi pada lansia. Tetapi sebelumnya saya akan memberitahu terlebih dulu faktor-faktor penyebab seseorang terkena penyakit hipertensi atau darah tinggi.
Beberapa faktor diatas merupakan penyebab terjadinya penyakit hipertensi pada lansia, dimulai dari pol hidup yang tidak sehat akan menimbulkan berbagai penyakt yang berbahaya seperti hipertensi. Jika anda sudah mengetahui faktor-faktor penyebab darah tinggi atau hipertensi saya akan memberitahu cara menurunkan berat badan yang alami dan tepat untuk anda gunakan.
Bahan alami yang bisa anda pakai untuk menurunkan tekanan darah tinggi adalah buah kesemek dan biji teratai. Bahan alami tersebut sangat efektif untuk mengobati penyakit hipertensi pada lansia, caranya anda cuci bersih bahan tersebut kemudian anda rebus biji terarai dengan menggunakan 700 cc air bersih, rebus sampai mendidih kemudian buah kesemek anda potong-potong lalu masukan kedalam air rebusan dan anda rebus lagi hingga airnya tersisa menjadi 400 cc. Setelah itu dinginkan ramuan tersebut dan anda minum selagi masih hagat, minum ramuan tersebut secara rutin dan teratur agar tekanan darah tinggi anda segera turun dan menjadi normal.
Ada bisa menggunakan daun meniran sebagai cara yang alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Cara membuat ramuan ini sangat mudah dan praktis anda cukup menyiapkan daun meniran kemudian anda cuci bersih lalu anda tumbuk sampai halus, tambahkan air secukupnya kemudian anda peras dan ambil airnya. Air tersebut bisa ana minum secara rutin dan teratur 3 kali dalam sehari untuk menurunkan tekanan darh tinggi.
Kelopak bunga rosella bisa anda gunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, caranya anda siapkan kelopak bunga rosella kemudian anda cuci hingga bersih lalu anda seduh dengan menggunakan air panas tapi jangan anda tambahkan gula. Minum ramuan ini secara rutin dan teratur agar penyakit tekanan darah tinggi anda bisa segera sembuh.
Bahan herbal yang lainnya adalah daun ciplukan kering, bahan herbal yang satu ini sangat membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Pertama-tama anda siapkan daun ciplukan kering kemudian anda cuci sampai bersih dan anda rebus dengan air sebanyak 110 ml dan rebus hingga airnya tinggal seperempat, angkat kemudian anda saring dan minum ramuan ini dengan rutin dan jangan gunakan ramuan ini lebih dari 24 jam.
Beberapa bahan herbal diatas sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi, anda bisa mencobanya dan membuat sendiri ramuan tersebut. Pada intinya setiap penyakit datang karena kebiasaan buruk kita sendiri yang melakukan pola hidup yang sehat, jika anda ingin tubuh yang sehat dan bebas dari berbagai penyakit anda harus melakukan pola hidup yang sehat dengan mengkomsumsi makanan yang berserat dan kaya akan vitamin anda juga harus melakukan olahraga secara rutin dan teratur.
]]>